Tips memilih ukuran sepatu lari yang tepat sangat penting untuk kenyamanan dan performa Anda saat berlari. Sepatu yang terlalu kecil dapat menyebabkan lecet, nyeri, dan bahkan cedera. Sebaliknya, sepatu yang terlalu besar dapat menyebabkan kaki Anda tergelincir dan membuat Anda lebih rentan terhadap keseleo atau jatuh.
Ada beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan saat memilih ukuran sepatu lari, termasuk panjang dan lebar kaki Anda, bentuk lengkungan Anda, dan jenis lari yang Anda lakukan. Jika Anda tidak yakin dengan ukuran sepatu Anda, sebaiknya kunjungi toko khusus lari untuk mendapatkan bantuan dari seorang ahli.
